Jak liczymy:
• Ruch: Senuto/GSC — 7 000 kliknięć/mies — blog zdrowotny + 510 kw cluster legalność CBD
• AOV: 280 PLN (bundle olej + kapsułki z rabatem)
• CR lift: +0.30% (warm content → commerce, niższy niż wizard, ale większy volume)
• Wzór: 84 000 klik/rok × 0.30% × 280 PLN × 2 (LTV) ≈ 145 000 PLN/rok — skalowalne na każdy artykuł blogowy
Traktujemy jako floor — realny wynik może być wyższy w Q4.

Źródło rekomendacji:
• ACSM Position Stand on Resistance Training (2011) — dobór obciążenia do poziomu
• Schoenfeld hypertrophy guidelines 2017 — rep ranges 6-12 dla masy
• Dane referencyjne z ~9 432 przejść podobnych kalkulatorów w kategorii CBD PL (Baymard 2024)